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中考体育考试项目有哪些呢

发布时间:2021-04-23 08:57:30 浏览数:

  其实中考体育的考试项目在初一的时候就应该有所了解了,这样就好做准备一些。下面是由小编为大家整理的“中考体育考试项目有哪些呢”,仅供参考,欢迎大家阅读。

  (一)1000米跑(男生)、800米跑(女生)

  场地器材:250米以上的环形跑道,考前须准确丈量。跑道上须标有明显的起、终点线。地面要平坦、结实、不滑。

  考试要求:每次考试,每人考试一次。每组考生须佩带字迹醒目的小号码,当每组跑完全程即召回考试学生,宣布所跑成绩。20人一组,不穿钉鞋,用站立式起跑,抢跑二次者成绩作零分。

  (二)游泳

  场地器材:25米以上长标准游泳池一个,水质干净符合规定。泳道若干,标志物、救生圈(板)、秒表等。

  考试要求:每次考试,每人考试一次,游完50米。考生须着游泳衣、裤,以不透明深色为宜。出发姿势一律为水中双手攀池壁,听到“各就位-开始”的信号后(同时计时)出发,泳姿不限,但各自须在规定的泳道中划水行进,途中不得停顿(不得脚踩池底或手扶池壁、泳道线等)。转身时,允许考生使用身体任何部位触及池壁,可以水下转身后,用脚蹬池壁,连续游进。

  二、运动技能考试项目二

  (一) 掷实心球

  场地器材:专用电子实心球考试仪;4米宽、20米长的平地一块,质量2千克实心球、抹布等。

  考试要求:每次考试,每人试掷三次,记录其中最好一次的有效成绩。丈量成绩以球着地点后沿投掷线后沿之间的`垂直距离。在投掷线后身体正对投掷方向两脚前后或左右开立,须双手持球在头顶的正后上方,原地向前过头顶掷出,球出手的同时后脚可向前迈或跳一步,但不得踩线和超线。

  (二) 引体向上(男生)

  场地器材:高单杠(单杠高度,以考生直臂悬垂脚尖不触地为准),单杠下须有垫子或沙坑及相关的安全设施。

  考试要求:每次考试,每人考试一次,记录有效引体次数。考试中,裁判应明确宣报考生引体的有效累计次数。考试时,双手正握杠,直臂悬垂,静止后,两臂用力引体,上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。接着回复到开始姿势后继续引体,按此方式反复进行。

  (三) 仰卧起坐(女生)

  场地器材:体操垫子若干块(铺放平坦),秒表等。

  考试要求:每次考试,每人考试一次,记取一分钟内完成的有效次数。考试时,裁判应宣报考生有效完成的累计次数。考试时,仰卧于垫上,两腿屈膝稍分开,大小腿屈成90度,两手指交叉紧贴于脑后。另一人压住两踝关节处(不得施加任何外力帮助)。起坐时,收腹抬上体前屈,以两肘触及或超过两膝为完成一次,继续仰卧至两肩触垫,接着做下一次动作。

  (四) 跳绳

  场地器材:干净、平整场地(篮、排球场等)。考试专用跳绳、电子跳绳考试仪等。

  考试要求:每次考试,每人考试一次,以60秒钟累计所跳的有效次数作为成绩。听到“预备-开始!”的信号(同时开表)后,考生采用正摇双脚跳绳,双手从后向前摇动跳绳,每摇动一回环计为一次。

  (五) 排球垫球

  场地器材:3米×3米男女考试区若干处。标准比赛排球。

  考试规则:在规定的区域内将球抛起,连续正面双手垫球并达到规定高度(球底高于考试者的双手80公分以上),球落地即为考试结束。每人可测2次,计最好一次成绩。测试过程中如出现以下现象均只作为调整,不计次数:采用传球等其他方式触球、踩线垫球、考试区外垫球、垫球高度不足等。

  (六) 篮球运球投篮

  场地设施:篮球场半个(宽14米),离端线12米划一条平行于中线的界线,此线与边线的交点为圆心,60厘米为半径画弧,一处作为运球的起、终点,另一点作为折返点。篮球、标杆和电子计时器。

  考试规则:从起点向球架运球,用行进间投篮(如投篮不中须补投中篮),接着运球到折返点绕过标杆再完成行进间投篮,投中后运球返回起点,记下时间,以秒为单位。每人可考试两次,记最好一次成绩,考生在运球投篮过程中不得走步或二次运球,裁判发现考生出现上述情况必须鸣哨示意,考生必须从就近的标志线或端线重新开始运球,此过程秒表不停。

  一、已丧失运动能力的伤残学生

  1、肢体残疾:

  (1)脑瘫:四肢瘫、三肢瘫、二肢瘫、单肢瘫、偏瘫;

  (2)脊髓疾病及损伤:四肢瘫、截瘫、小儿麻痹后遗症;

  (3)后天性截肢;

  (4)先天性截肢;

  (5)两下肢不等长;

  (6)脊柱畸形:驼背、侧弯、强直;

  (7)严重骨、关节、肌肉疾病和损伤;

  (8)周围神经疾病和损伤;

  (9)其他类型的一级或二级肢体残疾。

  2、智力残疾一级及重度自闭症(儿童自闭症评定量表CARS总分为37-60分,并至少有5项的评分高于3分)。

  须提供证明材料:

  (1)残疾人证或障碍检测机构诊断证明;

  (2)已办理免修体育课和免执行《国家学生体质健康标准》手续的资料。

  医务审核所需的残疾人证为第二代残疾人证,残疾评定标准为国务院批准的《第二次全国残疾人抽样调查残疾标准》。下同。

  二、因身体健康原因不适宜参加体育活动者

  考生患有心血管疾病、呼吸道疾病、造血系统疾病、恶性肿瘤等内科或外科重大疾病,在初中阶段未能上体育课和进行其他体育活动,并按有关程序已办理免修体育课和免执行《国家学生体质健康标准》手续。

  须提供证明材料:

  (1)本市二甲以上医院的诊断证明和病历资料;

  (2)已办理免修体育课和免执行《国家学生体质健康标准》手续的资料;

  (3)在校期间三年的健康档案(学生体检表)。

  中考体育申请免考成绩算多少分

  一、免考Ⅰ类:

  因残疾而免考的考生,从保护残疾人权益的角度出发,按全市普通考生体育考试最终成绩平均分计算。

  二、免考Ⅱ类:

  因身体健康方面的疾病而免考的考生,成绩按全市普通考生体育考试最终成绩平均分的85%计算。

  三、免考Ⅲ类:

  因考前或临场发生伤病、女生经期等特殊情况缓考,缓考期间仍未康复而免考的,按全市普通考生统一考试最终成绩平均分的80%计算统一考试成绩,体育素质综合评价按照普通考生的办法执行。


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